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Uña enterrada es aquélla que se encarna enlos bordes de los pliegues de la piel que rodea la uña y va cortando ésta al
crecer. Ocurre, con mayor frecuencia, en
el dedo gordo del pie aunque puede presentarse en otras uñas.
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La zona lesionada se enrojece, se vuelve
dolorosa y vulnerable a infecciones.
Es importante observar que algunas personas
tienen uñas que crecen de forma convexas lo que propicia la aparición de este problema.
Sin embargo, también existen otros factores que intervienen como por ejemplo,usar zapatos o calcetines apretados o cortarse mal las uñas. Además, es mucho
más probable que las uñas se encarnen si existen irregularidades estructurales,
como los juanetes o los dedos en martillo.
Remedio para las uñas encarnadas #1: Llenar hasta la mitad un cubo grande con agua
caliente. Añadir varias cucharadas de sal y mezclar hasta que se disuelva bien
la sal. Remojar los pies durante 20 minutos a diario. Este remedio posee dos acciones
curativas. El agua caliente ayuda a suavizar
la piel que rodea la uña encarnada mientras que la sal reduce la hinchazón.
Remedio para las uñas encarnadas #2: Remojar los pies en la receta anterior ylnuego secar cuidadosamente. Introducir un trozo pequeño de gasa de algodón, con
ayuda de un palillo de diente esterilizado con alcohol, entre el borde afilado
de la uña y la piel sensible en la que se ha encarnado. De esta forma la uña podrá ahora crecer sobre
la piel en la que se ha encarnado.
Remedio para las uñas encarnadas #3: Colocar una o dos cucharadas de sales denEpsom en un recipiente con agua tibia (no caliente) y remojar los pies en esta
preparación durante cinco a diez minutos una o dos veces al día.
Remojar en agua tibia los pies, antes de
cortarse las uñas, por unos minutos para suavizarlas.
Cortar derecho. Es necesario tener la costumbre de cortar las
uñas en línea recta de lado a lado y evitar los cortes curvos. Si observa que las esquinas tienen filo,
puede limarlas muy levemente. Es importante prestar atención especial a la uña
del dedo gordo, ya que es la más vulnerable. Tampoco conviene cortar las uñas
muy al ras, ya que al colocarlas en zapatos un poco apretados se contribuye a
la aparición de las uñas enterradas.
No escarbar las uñas. Al realizar esta acción, las esquinas se
pueden romper y el borde restante de la uña quedar encarnada.
Comprar calzado que le quede bien. Mida los pies siempre que compre zapatos
nuevos, ya que con la edad, los pies se agrandan y ensanchan y los calzados que
alguna vez quedaron bien ahora puede presionar los dedos.
Tener
cuidado con la forma que se ata los zapatos. Se debe evitar que el pie
se deslice hacia adelante dentro del zapato, ya que los dedos pueden topar con
la puntera de éste. Para evitarlo, es necesario que los cordones estén apretados
(pero permita la adecuada circulación).cerca de la parte superior del empeine.
Comprar medias o calcetines que no aprieten
los dedos, ya que afectan las uñas aunque el zapato sea flojo y cómodo.
Mantener limpios los pies Ponerse un par de calcetines
limpios a diario. De esta forma habrá
menos posibilidades de que exista una infección.
Usar zapatos abiertos en la punta (tipo
sandalias), siempre que el clima lo permita, ya que los zapatos apretados pueden
hacer que la uña se entierre más en la piel.
Si es invierno, usar zapatos cerrados que sean amplios en la punta.
Recomendaciones
cuando se tiene una uña encarnada
No cubrir el dedo lesionado con vendajes o
apósitos apretados, ya que la uña podría encarnarse más.
Acudir al doctor si el dedo supura o existe enrojecimiento
que se extienden por el pie, ya que es señal de infección. La persona con diabetes o con enfermedad
vascular debe consultar a un médico o podólogo siempre que tenga una uña
encarnada o cualquier otro problema en los pies para evitar complicaciones
graves.
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