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Las ampollas son lesiones que pueden ocurren en cualquier parte de la piel (manos, pies, etc.) debido a
fricciones constantes con una superficie
dura (calzado, herramientas, etc.)
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Otras causas posibles de las ampollas sonlas quemaduras en general y las solares, el eccema y otras afecciones de lapiel.
Las ampollas usualmente son circulares
(tipo burbuja) y contienen un líquido transparente que a veces se tiñe de
sangre cuando se daña un pequeño vaso
sanguíneo en la zona afectada.
Aunque producen dolor, las ampollas funcionan como vendajes
naturales de la piel irritada. El líquido que queda en el interior lava la superficie
irritada de la piel y la conserva húmeda, así la ampolla se cura rápidamente.
Además, al permanecer cerrada, tiene
menos probabilidades de infectarse, pues no está expuesta al aire. Por ello, lo ideal es que la ampolla quede
intacta para que sane naturalmente.
Si ésta se revienta, no pasa
nada, pero habrá que prestarle cuidados
especiales para que no se infecte.
Remedio casero para las ampollas #1: Empapar una franela en agua fría,
exprimirla y poner sobre la ampolla.
Este remedio alivia el dolor y el ardor.
Remedio casero para las ampollas #2: Verter 2 cucharadas de caléndula en
una taza de agua que esté hirviendo.
Tapar y dejar refrescar. Utilizar
esta infusión para enjuagar la zona afectada por la ampolla.
Remedio casero para las ampollas #3: Cortar una hoja de aloe vera o sábila
y exprimir la gelatina transparente de su parte media. Aplicar ésta en la ampolla y dejar puesta.
Remedio casero para las ampollas #4: Abrir una cápsula de vitamina E y
aplicar su contenido sobre la ampolla. Repetir la acción cuantas veces sea
necesario hasta por una semana.
Remedio casero para las ampollas #5: Mezclar dos gotas de aceite de árbol
del té y con tres de aceite vegetal. Aplicar
esta preparación sobre la ampolla lo que ayudará a eliminar las bacterias y
prevendrá la infección.
No asumir que se sabe el número que se
calza. En este sentido, es mejor medir
los pies (con el mismo tipo de calcetines que se usará) cada vez que se compre
zapatos.
Comprar zapatos por la tarde. Los pies
se hinchan durante el día y si hace la compra en la mañana, quizá los zapatos
adquiridos sean medio número más chicos.
Verificar que los nuevos zapatos son
amplios en la parte donde se alojan los dedos. Estando de pie, entre el dedo
más largo y la punta del zapato deberá existir 1 cm de espacio.
Procurar usar, para las caminatas, dos
pares de calcetines para reducir la fricción. El par interior será de tela
delgada, que no retenga el sudor; el par exterior será de algodón.
Proteger con un lubricante. Si se sabe
que en cierta parte del cuerpo las ampollas salen con -facilidad, es necesario
evitar la fricción futura. Para ello, se debe aplicar una capa de petrolato sólido
como la vaselina lo que permitirá evitar la fricción y mantener la piel húmeda
para que no se escorie.
Proteger las manos con guantes Si se practica
la jardinería, es importante proteger las manos usando guantes para jardinería
de cuero suave. Si se ampolla cuando usa el azadón, aun con guantes, se debe
procurar un azadón con mango más largo o con agarradera acojinada.
Protegerlas manos en caso de practicar deportes de
raqueta Si las ampollas son recurrentes
al practicar este tipo de deporte, se debe preguntar al proveedor de artículos
deportivos sobre la conveniencia de cambiar la agarradera de la raqueta, o
bien, de cubrirla con algún material suave y absorbente.
Lavar con jabón líquido. Lavar suavemente
con agua y jabón para eliminar las bacterias que originarían una infección. Preferir
el jabón líquido en lugar que el de pastilla, ya que éste puede contener
bacterias por haberse usado anteriormente.
Cubrir la ampolla. Luego de lavado y aplicar un remedio (de los
arriba descritos), es necesario cubrir con un vendaje (gasa, cinta quirúrgica o
tirita adhesiva) para evitar la presión y consérvela limpia. El vendaje también se emplea para que no
ensucie su ropa y absorba el líquido que pudiera segregar la ampolla. En la noche, se aconseja quitar todo lo que
haya cubierto la ampolla con el fin de dejarla ventilar lo que acelera la cura. Pero si ésta se encuentra en
una zona expuesta y es probable que roce con la ropa de cama, se aconseja
mantener cubierta con una gasa ligera.
No retirar la piel que cubre la
ampolla Si por accidente la ampolla se revienta sola, no se recomienda retirar
la piel, ya que este tejido, cubrirá y protegerá la herida, permitiendo que
sane más rápido.
Acudir al doctor si las ampollas:
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