La laringitis usualmente suele ir acompañada de alteraciones de la voz (ronquera, afonía) por estar en ella las cuerdas vocales, dolor en el cuello (que se incrementa al tragar alimento) y sensación de aspereza. 

Además, puede existir fiebre y tos con expectoración si la laringitis es producida por una infección bacterial.

Por lo general dura varios días dependiendo de la causa subyacente y es más común en personas que fuman o beben con frecuencia.

 

Remedios caseros para la laringitis

Remedio casero para la laringitis #1: Aplicar compresas de agua fresca tres veces al día alrededor del cuello.

Remedio casero para la laringitis #2: Cortar un diente de ajo y masticarlo los pedazos suavemente.

Remedio casero para la laringitis #3: Consumir ensaladas que contenga varios dientes de ajo crudos.

Remedio casero para la laringitis #4: Lavar un limón y cortar en rebanadas.  Colocar en un plato que contenga miel.  Dejar por  unos minutos y luego tomar varias cucharadas de esta preparación a lo largo del día. 

Remedio casero para la laringitis #5: Extraer el jugo de limón y añadir  unas gotas de miel.  Realizar  una gárgara con esta preparación.

Remedio casero para la laringitis #6: Verter 2 cucharadas de espliego en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Añadir 1 cucharadita de sal y realizar gárgaras con esta infusión  tres veces al día

Remedio casero para la laringitis #7: Hervir 2 cucharadas de tomillo en una taza de agua durante 5 minutos.  Dejar refrescar y tomar con una cucharada de miel y limón.

 

Recomendaciones naturales

Consumir alimentos ricos en vitamina A (los de color naranja:cítricos, zanahoria)

Respirar siempre por la nariz para calentar bien el aire que va a lospulmones.

No forzar la voz   Se recomienda que las personas no hablen constantemente o con la voz alta, ya que irritarían aún más la laringe.  Sin embargo, tampoco es conveniente hablar con la voz baja (como un murmullo), ya que se presiona más la garganta que cuando se habla de forma normal.

Mantenerse hidratado.  Se recomienda tomar entre medio litro y dos litros de líquido (que puede incluir agua, jugos y caldo de pollo) al día lo que contribuirá a restaurar los líquidos de la irritada laringe.

Masticar caramelos sin azúcar. Masticar un poco de caramelo aumentará la producción de saliva, esto refrescará la laringe deshidratada.

Verificar la causa La laringitis puede ser generada, en ocasiones, por alergias o el reflujo de los ácidos estomacales a la garganta, en casos de acidez grave.  Si ese es el caso, es necesario, tomar las medidas para contrarrestarlo.

Evitar fumar.  No se debe fumar ya que irritaría aún más la garganta especialmente la zona de las cuerdas vocales.  Sin embargo, tampoco resulta conveniente ser un fumador pasivo.

Evitar el consumo de bebidas alcohólicas e incluso se debe  rehuir de los enjuagues bucales que contienen alcohol, ya que irritan y resecan la laringe.

Consultar con el médico Si la laringitis produce dolor y molestias pormás de dos semanas. Si el dolor es intenso y le impide tragar o respirar, se debe acudir de inmediato.

Es importante observar que la ronquera repentina en personas de edad mediana o avanzada  debe ser siempre investigada, ya que puede indicar cáncer o una enfermedad pulmonar subyacente.